ノリおfitness blog

健康的な食事と運動で人生を変えましょう。 健康・ダイエット・食生活・運動などに関する情報を発信しています!

2020-04-14から1日間の記事一覧

ダイエット体験談#1

僕がダイエットをしたのは、2018年で2年前にもなります。 何故こんなにも昔の話で、今になってブログを書いているかというと、それはただ私用で忙しくてなかなか書けなかったというだけ(すみません ^^;) それ以降、僕がダイエットしていないのは、太りにく…